Individuelle Ernährungstherapie
Die Immun-Balance fördert die Gesundheit
Eine gezielte auf Sie abgestimmte Ernährung kann die Immun-Balance und die Gesundheit fördern. Jeder Mensch ist einzigartig und genauso einzigartig sollte seine Ernährung sein.
Haben Sie gewusst, dass folgende Beschwerden mit der Ernährung zusammenhängen und durch diese beeinflusst werden können?
- Stoffwechselstörungen
- Adipositas
- Blähungen, Verstopfung, Durchfall
- Hautprobleme
- Magen- und Darmbeschwerden
- Atemwegsstörungen
- Entzündliche Gelenkbeschwerden
- unklare Symptome, z.B. Kopfschmerzen, Migräne uvm.
Das Immunsystem entlasten
Im Magen-Darm-Trakt sind 70 – 80 % unseres Immunsystems angesiedelt, das zu unserem Schutz rund um die Uhr zwischen “Freund“ (Toleranz) und „Feind“ (Intoleranz) aus Umwelt oder Ernährung entscheidet. Dabei kann sich die Immunabwehr auch gegen Lebensmittel richten.
Entzündliche „Intoleranz-Reaktionen“ können verspätet spürbar werden, z.B. wenn Sie morgens Müsli essen, spüren Sie vielleicht erst nachmittags Blähungen oder Hautjucken. So bleibt es oft beim Rätselraten der Beschwerdeursache.
Behandlung
Ich biete Ihnen eine immunologische Testung auf „Nahrungsmittel-Intoleranz“ und die dazu gehörige Ernährungsberatung an.
Das Ziel der Ernährungsoptimierung ist es, entzündungsfördernde Lebensmittel in Ihrem Speiseplan zu reduzieren und durch geeignete Lebensmittel auszutauschen, um so Ihr Immunsystem zu entlasten.